Retorno à sexualidade depois do parto

Já que quase ninguém toca no assunto... vamos lá! 🌻

Logo após o parto, o útero vai aos poucos se reorganizando e liberando o conteúdo que ficou la dentro ajudando a manter o bebê na gestação - isso vale tanto para a cesária, quanto para o parto normal.

Ai que vem a quarentena, em torno de 40 dias sem ter relação sexual, que além de poder ser incomoda, se feita nesse período, aumenta o risco de INFECÇÃO uterina.

🔸 Mas calma! Essa regra só serve para a penetração e já conversamos tantas outras vezes por aqui que o prazer vem de tantas outras formas. Carícia, beijo na boca, estímulo no clitóris e por ai vai... estão liberados!

🔸Ah, mas a rotina mudou! Não tenho tempo! To cansada! E tá tudo bem também.. respeite o seu tempo de adaptação à nova rotina. E "pais", respeitem o tempo delas.

🔸Passou a quarentena, e agora? Agora você está liberada para, novamente respeitando o SEU tempo, a retornar à vida sexual. E sabe, é bom sempre se responder a pergunta "pq eu quero retornar?". Quando a resposta fizer sentido para você, vai lá e lembre de quantos hormônios serão liberados, fornecendo bem-estar para ti.

🔸fiz, mas não é mais a mesma coisa. Calma novamente! É possível que o seu corpo, que passou por uma SUPER experiência, ainda esteja retornando ao normal, ou agora apresente alguns sinais decorrentes da gestação.

🔸a principal queixa é FLACIDEZ vaginal, a sensação de não sentir mais justo o canal e reduzir o prazer. Procura uma fisioterapeuta que ela pode te ajudar.

🔸a dica também é não ter vergonha de pedir ajuda e dedicar um tempo para você. Ta tudo bem sua mãe te ajudar hoje para você tomar um banho e inclusive se tocar, reconhecer seu corpo pós gestação. Assim como ta tudo bem usar esse tempo para curtir o parceiro.

Resumo da ópera: ta tudo bem, respeite seu tempo, tudo tem jeito e eu to aqui para te ajudar no que estiver ao meu alcance!

Se cuida! ❤️