 Já que quase ninguém toca no assunto... vamos lá! 🌻
Logo após o parto, o útero vai aos poucos se reorganizando e liberando o conteúdo que ficou la dentro ajudando a manter o bebê na gestação - isso vale tanto para a cesária, quanto para o parto normal. Ai que vem a quarentena, em torno de 40 dias sem ter relação sexual, que além de poder ser incomoda, se feita nesse período, aumenta o risco de INFECÇÃO uterina. 🔸 Mas calma! Essa regra só serve para a penetração e já conversamos tantas outras vezes por aqui que o prazer vem de tantas outras formas. Carícia, beijo na boca, estímulo no clitóris e por ai vai... estão liberados! 🔸Ah, mas a rotina mudou! Não tenho tempo! To cansada! E tá tudo bem também.. respeite o seu tempo de adaptação à nova rotina. E "pais", respeitem o tempo delas. 🔸Passou a quarentena, e agora? Agora você está liberada para, novamente respeitando o SEU tempo, a retornar à vida sexual. E sabe, é bom sempre se responder a pergunta "pq eu quero retornar?". Quando a resposta fizer sentido para você, vai lá e lembre de quantos hormônios serão liberados, fornecendo bem-estar para ti. 🔸fiz, mas não é mais a mesma coisa. Calma novamente! É possível que o seu corpo, que passou por uma SUPER experiência, ainda esteja retornando ao normal, ou agora apresente alguns sinais decorrentes da gestação. 🔸a principal queixa é FLACIDEZ vaginal, a sensação de não sentir mais justo o canal e reduzir o prazer. Procura uma fisioterapeuta que ela pode te ajudar. 🔸a dica também é não ter vergonha de pedir ajuda e dedicar um tempo para você. Ta tudo bem sua mãe te ajudar hoje para você tomar um banho e inclusive se tocar, reconhecer seu corpo pós gestação. Assim como ta tudo bem usar esse tempo para curtir o parceiro. Resumo da ópera: ta tudo bem, respeite seu tempo, tudo tem jeito e eu to aqui para te ajudar no que estiver ao meu alcance! Se cuida! ❤️
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 Não é uma, duas ou três. São várias as que acreditam piamente que devem ter algum defeito! 😔
Eu falo bastante aqui de dor na relação, dificuldade de ter penetração e de mulheres que acreditam que tem algum defeito anatômico que nunca permitira que ela consiga ter penetração! Mas hoje vim falar de outra coisa: mulheres que NUNCA conseguiram ter orgasmos. E se tem uma coisa que você tem direito é de senti-lo. Primeiro: você não é defeituosa e tem profissionais que podem cuidar de ti, como os fisioterapeutas que atendam uroginecologia! A palavra técnica é ANORGASMIA e isso acontece por alguma razão que posterga ou que inibe que a mulher consiga chegar no ápice da fase de excitação sexual, ou seja, não atinge o orgasmo! Todo o ritual sexual se tornou tão rápido e é tão comum para as mulheres fingirem orgasmos, que hoje muitas pacientes que chegam aqui com essa queixa me fazem a pergunta fatídica: "Mas afinal, Betina, como é esse tal de orgasmo? Queria saber se to sentindo certo." Eu quero saber: você já escutou essa frase de alguém também, né? Da sua amiga, aquela.. A questão tem sim responsabilidade masculina, mas o autoconhecimento feminino, físico e também mental, é a chave para uma sexualidade plena e saudável! Gostou desse assunto? Se sim, conta para mim! Tenho tanto para falar sobre o assunto que até daria outro post! Se cuida!! 🌻😊 Obs.: imagem livre retirada da internet. Vivemos uma EPIDEMIA.
Muito mais mulheres do que imaginamos não sentem prazer na relação sexual. Sendo que, uma grande parcela dessas, também sente dor! Dor de ardência, dor de "parece que vai rasgar", dor. Comecemos pelo começo: existe um sistema no ser humano que se auto-alimenta: Ao experienciar algo ruim, desconfortável, DOLOROSO, nosso cérebro vai fazer de tudo para nos proteger e... evitar que isso aconteça de novo. Como ele te protege? Diminui seu desejo por sexo e, o mais próximo que você estiver de um novo ato sexual, ele vai fazer enviar mensagens para seu corpo não deixar isso acontecer. Uma dessas mensagens pode ser uma intensa TENSÃO nos músculos íntimos. O que realmente dificulta a penetração e torna ela dolorosa. Por ser muscular, o profissional habilitado é o fisioterapeuta. Tem outras mensagens? Tem sim! Medo, ansiedade, insegurança... e nesse caso não existe ninguém melhor que o psicólogo para te ajudar a cuidar da sua mente. O que não pode é achar que é normal, é julgar e dizer para alguém que é besteira, ou recomendar uma "tacinha de vinho" que ai relaxa mais. O nome técnico para desconforto na penetração é DISPAREUNIA, e você pode estar sofrendo disso. Em alguns casos, essa tensão é tão forte que pode impedir inclusive que a menina consiga coloca e um OB ou coletor, e até a execução de exames ginecológicos, sendo nesses casos tratado como um VAGINISMO. Resumo da opera? Não é normal e tem tratamento! Se cuida! ❤️ |
AutorBetina Foscarini é fisioterapeuta em uroginecologia e obstetrícia. Tem como missão descomplicar a saúde íntima feminina através de informação gratuita e de qualidade ao alcance de todos. Histórico
Março 2019
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