Em mulheres com o peso adequado, em média se ganha 0.4kg por semana entre o 2 e o 3 trimestre - peso do feto, da placenta, do liq. aminiótico, do sangue a mais, do aumento das mamas, etc..
⠀ Agora por favor pensa comigo: subitamente você ganha pelo menos 7-15kg, que irão PESAR contra os músculos íntimos. Alguma dúvida que eles - os músculos íntimos, que fazem o fechamento da pelve e compõem o canal vaginal - precisam de cuidado, independente se você quer parto normal ou cesária? ⠀ 🌻 A dica aqui é: procura um fisioterapeuta para cuidar da força dos teus músculos íntimos. Eles fracos podem te gerar incontinência urinária (não conseguir segurar a urina), dor na relação, etc... Ideal cuidarmos no pre-natal, pois pós-parto a rotina muda e muitas de vocês deixa de priorizar sua própria saúde. Não deixa para depois! ⠀ Compartilhe essa informação com a gestante que você conhece! ❤️ É assim, uma contando para a outra, que conseguiremos descomplicar ainda mais a saúde feminina! Se cuida! Grande abraço, Betina Foscarini Clique aqui e siga-me no Instagram | Curta a FanPage no Facebook
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![]() Outro importante diferencial desse equipamento é a exclusiva sonda intracavitária (foto ao lado), que é 360 graus, emitindo a energia igualmente em todas as partes, sem necessidade de ficar manipulando a sonda dentro do canal vaginal. A radiofrequência também é uma aliada na estética íntima! Sabe o que isso significa? Que ela ajuda o fisioterapeuta a clarear a região vaginal externa e também a reduzir a sua flacidez! Essa melhor tonicidade torna os lábios e o introito vaginal mais justo (mais fechado). Também há benefícios para a incontinência urinária (perda de urina involuntária). Nós, da fisioterapia uroginecológica, conseguimos ótimos resultados com nossas abordagens musculares, mas a radiofrequência nos ajuda a ter um "extra" poderoso, atingindo também tecido conjuntivo (como ligamentos e o esfíncter - o "portão" que abre/fecha para saída de urina). Mas, como SEMPRE, mais importante que o aparelho mais top do mercado, é o FISIOTERAPEUTA bem treinado e atualizado para te cuidar da forma mais ética e resolutiva possível! Muito muito agradecida a Pilar, Ester e Olga da Capenergy! E assim continuamos voando as tranças pelo mundo para trazer sempre o melhor para as minhas pacientes! Se cuida! Betina |
AutorBetina Foscarini é fisioterapeuta em uroginecologia e obstetrícia. Tem como missão descomplicar a saúde íntima feminina através de informação gratuita e de qualidade ao alcance de todos. Histórico
Março 2019
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